Droga Podróżniczko, Drogi Podróżniku, Właśnie wkroczyliśmy w Nowy Rok, a w raz z nim – w wir noworocznych postanowień. Zanim zaczniemy wyliczać wszystkie zmiany, jakich chcemy dokonać w przeciągu kolejnych 12 miesięcy, pozwólmy szalonej i gorączkowej chwili...
Witajcie, Zimno? My wiemy jak się zdrowo rozgrzać! Polecamy spinning. Co to jest i dlaczego warto trenować? Prezentujemy 7 powodów dla których musicie spróbować indoor cycling! Uwaga: kasujemy wszystkie wymówki na zimowe lenistwo. Spinning,...
